G6 - Barfußtour - auf freien Füßen die Natur erspüren

„Am Stiefel wird nicht gespart!“ Diesen Spruch kennen sicherlich viele Wanderfreunde. Aber was passiert, wenn wir die Schuhe ganz weglassen und unten-ohne wandern?
Barfußgehen ist für uns Menschen die natürlichste Art der Fortbewegung. Dabei werden Muskeln, Bänder und Gelenke gekräftigt, um Fußschädigungen entgegenzuwirken.
Statt mit Schuhen unbewusst durch die Landschaft zu spazieren, lernst Du beim Barfußwandern bewusst die Natur kennen. Lerne, dass „Waldbaden“ und „Erden“ positive Effekte auf Deine Gesundheit haben und probiere es aus.
Unsere Barfußwanderung führt Dich durch das Naturschutzgebiet Lehmlache Lauer und um den Waldsee Lauer. Befreie bei dieser Tour Deine Füße. Spüre, taste und fühle die unterschiedlichen Untergründe wie Natur- und Waldboden, Wiese, Steine und Wasser. Entdecke Deine Füße auf natürliche Weise.

Tour beinhaltet: Abenteuer barfuß Wandern mit professioneller Betreuung

Mindestteilnehmerzahl: 18

Bitte mitbringen: wetter- und waldgeeignete Kleidung, leichtes Wechselschuhwerk (Sandale, Minimalschuh, o.ä.), Handtuch, Rucksackverpflegung, Getränk für Zwischendurch